【 艺术疗愈 • 绘画】

      绘画就是一种无需言语的情感表达方式

这个世上，了解你自己的只有你本身

当你需要倾诉或者一个表达的出口

请你尝试用绘画的方式

帮助你深刻的看见

看见内在的矛盾、纠结、与压力

看见你内在的能量、创造力

在这一场名为疗愈的绘画活动中

我们借由神经元影像的表达方式

去帮助你构建全新的神经回路

经由色彩与线条，搭建通往内心的桥梁

      这个冬日，我们一起约起来吧

-2人同行，1人免单哦-

      当内心的无法释放的能量压抑太久，

艺术疗愈的方式就提供了一个安全的出口，让一切得以流动与释放。

🌈活动流程：

——活动介绍

——放松冥想

——神经影响绘画讲解

——创作意图订立

——即兴创作体验

——分享交流互动

       在这一项活动中，我们希望你能体验到，借由艺术疗愈的方式，提升对旧有思维模式的看见，通过这样自在表达的方式，能够在你需要的时候，用这个方法来为自己解压放松，🌈帮助自己面对和接纳情绪，从中收获到改变的力量~！

      为什么要用艺术疗愈的方式？

  🎨艺术疗愈，这一源自西方的心理治疗方法，最早可以追溯到20世纪初的欧洲。它结合心理学与艺术创作的精髓，鼓励人们通过绘画、雕塑、音乐等多种形式，表达内心情感，从而达到情绪调节、压力释放、自我认知提升及创伤修复的目的。 

     在疗愈中的应用：让心灵的治愈力量

      艺术疗愈不仅能够帮助释放内心的压力与焦虑，还能促进自我认知与成长，提升心理韧性。通过艺术创作，你可以更加深入地了解自己的情感需求与表达方式，找到内心的平衡点，实现情绪的自我调节与心灵的自我疗愈。

   🎨表达性艺术疗愈的奇妙实践

    本期的艺术疗愈沙龙，我们将聚焦于“即兴神经元绘画”——一种自由、无拘无束的艺术创作方式。这种绘画鼓励参与者放下所有预设与评判，仅凭直觉与当下的感受，在纸上自由挥洒线条，在色彩中构建平衡。这样的过程，在这个过程中，你不再受限于语言的束缚，而是通过色彩、线条和形状的组合，将复杂的情感转化为直观可感的图像。

   🎨参与者作品：

当一幅幅画作被创作出来，才发现，每个人内在的精神形象，在这一刻是具象的艺术家~！

🎁活动收获：心灵的滋养与成长

• 转化情绪、学会释放与解压、挖掘内心的深处的需求、培养个人潜在创造力、社交互动与情感共鸣

📅活动时间：2024年11月23日 PM15:00
📍 活动地点：报名后获取

🧘‍♀️了解更多：

期待你的参与~！