现代人的焦虑症:如何让自己静下来? | 墨门读书会第75期
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焦虑,可能是现代人最常见的问题之一。
你每天工作10-12个小时,健身1小时,读书1小时,睡5-6个小时。
你很努力,你的收入还OK,生活看起来也还不错,但是你的家庭、你的伴侣和孩子、以及还有很多东西都还要花钱。
于是你开始焦虑,你觉得生活应该可以更美好的。你更加努力地工作、学习,学习能够让你升职加薪的技能、学习能够让你赚钱的投资理财知识、学习最新的金融和互联网科技知识……
然后你发现越是努力,就越是焦虑;一旦松懈,有了罪恶感,又更加焦虑。
怎么才能让自己停止焦虑?
如何让自己静下来,安静地思考一下生活的意义?
本周我们一起聊聊,读万卷书,行万里路。旅行不是终点,生活才是。
推荐的书单:
1、《中国三部曲》
《寻路中国》《江城》《甲骨文》,这三本何伟(美国作者Peter Hessler)的书写了一个不同的中国,敏锐的观察、深入的调查与长时间的当地生活,让他笔下的中国竟然变得我们这些中国人都不熟悉不了解,打开了另外一个世界似的。
2、《三毛全集》
最喜欢《撒哈拉的故事》《万水千山走遍》《稻草人手记》《荷西 我爱你》 这几本。读三毛的书是一种享受,也算一趟心灵的旅行。
3、《迟到的间隔年》
2008年,孙东纯第一次正式的把间隔年这个概念介绍到国内,之后随着书的火热随即引爆了出国游的高潮。
4、《中国国家地理》系列
豆瓣评分:8.9分(平均分) 推荐理由:围绕地理,介绍旅游地背后的文化、人文景观,插图精美绝伦。
5、《旅行,人生最有价值的投资》
投资大师吉姆罗杰斯非常具有影响力的经典著作,记录了罗杰斯在20世纪90年代初做得一次惊险刺激的环球旅行。
「 时间&地点 」
2018年12月2日 星期日 14:00
深圳市南山区前海路桂珠苑2楼209
墨门-微微书吧(元熙茶学院)
(乘车方案:1号线 大新地铁站 C2出口
11号线 南山地铁站 H出口)
「 特邀嘉宾 」
方兰子
湘潭大学/数学与计算科学学院/概率论与数理统计专业/金融数学方向/理学硕士,曾先后在北上杭深大型金控集团就职,十余年金融行业技术、管理与业务从业经验。
主要业务方向为另类资产投资和管理工作,在另类资产价值发掘、资产估值、交易结构设计与融资、ABS、房地产金融等方面均有丰富经验。 现任华宝旗下基金管理人公司——深圳市前海恒之星投资管理有限公司总经理。
「 报名方式 」
非墨者活动费用 35元
墨门大学墨者学员及元熙茶学院学员 免费
本活动仅限15人参与,报完即止
「 往期精彩内容 」
墨门读书会第73期 | 年轻人如何快速提升自我?
墨门读书会第72期 | 用中国传统文化,重新解构商业思维
「 联系方式 」
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