余生很贵 请勿浪费 —— 高效管理时间的九大法则
收起
作为现代年轻人,真的很不容易!
总觉得时间不够用?
忙忙碌碌,但不知道忙了些什么?
时间一晃就这样没了?
工作,兴趣,社交,家庭,自我成长;
一个不落都要平衡着。
一天只有24小时,
何以承担并出色完成如此之多?
高效的时间管理,
是每位想成为最好的自己的优秀人士的必修之课。
01
普通人和高手之间,就差三个字——时间差
最近探索了很多优秀的成功人士,发现很多优秀的人士都有几个共同点,即高效的时间管理。
我最近被一位美女明星吸粉了,她就是韩雪。在她身上我看到了严苛的自律和完善的时间管理。我们要接近那些越活越美,越来越优秀的人,在她们美丽的背后,都是苦行僧般的自律。
韩雪参加活动在现场与大家分享了她的时间观念:每天7点半起床,3分钟洗漱,5分钟化妆,一天吃两顿饭,6点半以后不吃东西,睡前一小时阅读充电。如此好习惯,一不小心就坚持了十余年。
美丽的皮囊千篇一律,自律的灵魂万里挑一!
通过几年的摸索,我探索出了属于自己的时间管理模式
在我的朋友圈中,我是一个很能管理好自己时间的人。
2017年,在完成高强度工作的同时,去了四个国家,走了敦煌戈壁,三个月写完《你必须精致,这是女人的尊严》,拍摄了一部小电影《逝》,用四个月画了一副玛丽莲梦露,每周不间断的带孩子,平衡事业和家庭的同时,还不忘记自我成长。
电影《逝》发布会
电影《逝》剧本
画《玛丽莲梦露》
2018年,完成高强度工作的同时,看了50本书,去了六个国家,一个月写完《高绩效心智》,公众演讲50场,开设5场自己的演讲课,成为一个小有影响力的IP。
演讲课《演讲其实有套路》
安妮公众演讲
很多人都问我:安妮,你哪里有那么多时间?你是不是忙得飞起来?
不过说实话,我感觉自己对时间的把控,真的游刃有余。我没有觉得自己特别忙碌,我感觉我可以轻松支配自己的时间。
曾经以为我管理和优化时间的能力是天生的,可是最近复盘之后,发现其实不是这样。时间管理,既然是管理,那就可以被学习被训练!通过我的总结和整理,研发了一套适合大家的时间管理模式。同时,希望更多人能优化和管理好自己的时间,成为自己时间的主人。
有人说“人生,差不多就行了!”
“错!我们要与“差不多先生”彻底绝交。
因为,生命只有一次,值得我们仔细设计。
学会如何管理时间,你的世界就变了!
其实,对自己负责,就是对自己的时间负责。
本堂课,你将学到什么?
1.心法篇
从时间管理的本质(即高效的自我管理),告诉你为什么要管理时间?
2.技法篇
从九个维度,把时间管理的精华剖析,让你成为自己时间以及命运的主宰者和设计师;
3.实践篇
从萌芽期、交叉口和跃迁期,让你从弯道超车快速转到变道超车;
4.使命篇
我们需要过有准备的人生!让自己成为更卓越的人!
名额有限,报名从速!
活动最终解释权归主办方VBOSS创富汇所有。