【6月9-10日】|慧舞人生-由心而舞,自在而活
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身体是看得见的灵魂,灵魂是看不见的身体。
亲爱的,生命很美的,需要表达,你会表达吗?
你能经常开怀大笑吗?
你能健康的表达愤怒吗?
你能淡定的要求和拒绝吗?
你能自由的舞动肢体吗?
你是否渴望与真实自我的深度连结?
你是否想要收获和谐滋养的人际关系?
你是否想要激发身体的巨大潜能与智慧?
你是否想要培养清晰的自我觉知力与源源不断的创造力?
真正的灵性舞蹈
是自心而舞,行云流水中唤醒灵魂的共鸣无须抗拒,无须挣扎、放下头脑,放下恐惧
专注中你会发现:生命,经由你而活出,你只须顺势而为······
《慧舞人生》工作坊专注于心灵疗愈和成长,励志于生命潜能开发。融合了东方文化和西方的心理治疗。通过一系列的体验活动,陪伴和支持学员走进心灵深处,去经验曾经儿时被封存在那里的伤痛和被卡住的能量,去看看到底是什么制约了你,让你的生命如此的焦虑,如此的痛苦。进而协助你去觉察内在的各种情绪和感受,同时也了解各种情绪都是你生命的一部分,是原本就该自然流淌的能量而已,通过不断地去觉察一次又一次地揭露生命的真相,让你恍然大悟,原来是这样······
当你无条件地接纳你生命的全部,内在就会升起一股力量,这股力量将推动你去冲破过去生命中的枷锁,去活出真实的自己!
《慧舞人生》课程内容
身为女人你接受你是女人这个角色吗?
你有真正活出女人如水般的品质吗?
那一份内在的柔美多久了你都没有触碰过?
当情绪来临你是抗拒,还是臣服?
刚来到这个世界我们是全然的活着
在长大的过程中
无数的规条、禁忌以及价值观造成了心灵的创伤
我们的呼吸越来越浅,能量越来越卡,身体越来越紧绷……
我们不在活自己
创伤完全阻断了生命能量的流动
委屈,愤怒,恐惧······不敢表达
情绪被压抑到心灵深处隐藏起来
该如何与我们的内在链接
唤醒内在真实的自己
找回那个“天上天下唯我独尊”
就从这一刻开始
和我们的心灵链接
全然释放我们的生命能量
把恐惧,悲伤,愤怒,喜悦......用舞蹈跳出来,用音声唱出来,用绘画画出来······
《慧舞人生》课程对象
希望探索自我、和谐生命关系、追求事业成功、获得圆满人生的朋友们。
我们自由地表达着各种情绪
去支持,去陪伴,去感恩·······
让那朵美丽的灵魂之花再次绽放
活出真实的自己
内在的富足和外在高品质的生命状态同时呈现
让生命拥有一切的可能
女性本自具足智慧,内在圆满而富足,唤醒真正的自己,给自己一份生命礼物。
◎ NLP高级执行师
◎ NLP时间线治疗师
◎ NLP情绪平衡管理导师
◎ NLP智慧父母导师
主讲课程:
《情绪平衡》《舞动生命》《重生工作坊》
一位美丽、智慧具有使命感的导师。在课程中用爱、欣赏、懂得的态度和学员交流。晓玲老师相信每个人都具足圆满的自性,每个人都是天生的舞者!她将会用那颗慈悲的心去感知每一个人的不同,用爱的力量呵护每一个美丽的灵魂。在课程中她将用她自己的生命智慧来带动每一个学员舞出自己的生命,发现内在的智慧,舞动出精彩、幸福的人生!
作为新一代的NLP传播者,晓玲导师对人性潜意识的运作模式有精准的把握,擅长个案辅导,让学员在很短的时间内就可以收获理想的心灵疗愈效果。此外,晓玲导师专注于通过舞动静心和呼吸达到情绪平衡、身心健康。个人授课风格沉稳大气,温暖而厚重,同时又极为灵活。在安全舒适的场域中,呈现“四两拨千斤”的疗愈奇迹。
晓玲老师课程图
学员分享
学员阿丽:感恩晓玲老师、舞蹈课上、尽情哭、尽情笑、尽情喊、让头脑放松、让身体、让情绪说话。明显收获是、之前意识一直放在胸口附近、经常会感觉浮躁、不踏实、随时准备逃离现实、现在意识沉到了丹田部位、呼吸也变成了腹式呼吸。感觉比较淡定沉得住气了。感觉和身体的关系变得更近了一些、触摸自己身体能感觉到一种感情、是之前没有的。看到晓玲老师、感觉特别舒服、就像看到一朵花一棵树、她只是在绽放自己、她的状态就是最好的教学、胜过千言万语。她不抓取、不控制、不说教、不排斥、不推开。以一颗好奇允许的心、看着一切的发生、允许一切的发生。是一个通透、有弹性、看透事情本质、乐活的灵魂。感恩老师、也感恩小伙伴们的陪伴。
学员妍妍:和您相遇,放佛冥冥之中有股力量推着我向前,让我来到您的身边,看到您的那一刻,我就想靠近您,亲近您,向您诉说……这是一种神奇的力量,这是一种美妙的体验,前所未有!
当降央卓玛《那一天》的音乐响起,沉睡已久的心被唤醒。接下来,我沉浸在音乐中,在您的带领下,体验着身体带着我的陌生和震撼!两天的舞动,我觉察到身体承受的远比我想象得多,身体的智慧也再次让我折服,它唤醒了我压抑陈年的情绪,它告诉我要听从身体和内心的召唤,它告诉我自由原本就在我内心,只是我自己将它束之高阁,它告诉我珍视并宠爱自己才是找回自我的关键,它同时提醒我,在未来的日子里,我,只要愿意,一切皆有可能!伴随音乐,我的身体尽情释放,自由表达,渐渐地我熟悉了它,并开始享受和它在一起的感觉,我从未发现:我的身体和我原本是一体的,我可以感知它的每一刻变化。
身体舞动中,我体验到了情绪的释放,对自由的向往,对自在的痴迷,以及那种发自内心的信任,对面前这个人的信任,更是对这个世界的信任。最让我难忘的是臣服。当我舞动中,看到对方专注而欣赏的眼神,我内心深处的渴望被满足,我慢慢绽放自己,并最终深深地弯下腰身,向自己的身体臣服,也向对方臣服,那一刻,我的内心充满了宁静与平和。更令我惊叹的是,回来反复体会那个过程,我竟然在一遍遍弯腰的时候,觉察到慈悲从内而生。慈悲,因为看见,看见我,同时也看见对方,看见彼此的动心忍性,看见彼此的发心,看见彼此的有限。慈悲,不仅仅面向对方,同时面向自己,允许自己的每一个念头,接纳自己当下的每一个决定。
原来,身体亦是修行的法门!
学员咪咪:从晓玲老师身上,你能看到一种人本身具足的力量,不管经历了什么,我总是能在晓玲老师的课程上找到面对的勇气。在晓玲老师的课上,每一个练习都是她多次实践过的,每一个练习我都能有非常深刻的感悟,收获非常多,几乎她的课我都会去上。
《慧舞人生》课程详情
【费用】原课程价值¥1980元/人,现限时特价300元/人
【时间】2018年6月9--10日两天 上午9:00-12:00 下午14:00-17:00
【地点】北京市丰台区镇国寺北街8号院18号楼北京乐唐文化传播有限公司
【交通】地铁:4号线、10号线角门西站(E出口)。
公交站:嘉园三里,48路、51路、66路、72路、377路、556路、646路、特14路、夜12路、夜18路。
【咨询】18701216356(同微信)
【报名方式】
1、公众号后台“姓名+联系方式+报名课程”直接报名;
2、点击下方“阅读原文”互动吧便捷报名;
3、电话、微信、短信直接报名。
温馨提示:
1.为保证全员上课质量,请准时参加。
2.为了您能够全身心地与我们同在,请安排好个人事务,沙龙时间请关闭或静音手机等电子产品。
3.我们的活动地点在丰台区嘉园路玺萌公馆东门南行100米临街底商北京乐唐文化。地铁4号线、10号线,角门西站下车(E口出),沿嘉和路向西步行至嘉园路,嘉园路左转步行5分钟即可到达;附近的公交站:嘉园三里;自驾车的朋友,公司门口有两个免费停车位,先到先得哦;建议大家搭乘地铁公交环保出行。