“我感觉迷失了”——迷失/疏离感咨询
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“我感觉迷失了”。就在不久前的一个早晨，我收到了一条来自夜里一点左右好友的微信。
“刚起床看到，怎么了？”我回复到。
“我也不知道，感觉很麻木，昨天晚饭时吃着吃着，忽然感觉，这世界跟我有什么关系呢？”就在我回复后不久，便收到了他的这条回信，想来昨夜对Ta来讲，是个不眠之夜吧。
鉴于咨询师不能同自己的朋友做咨询，我请Ta出来吃个饭、散散步放松了下，并建议Ta找个专业的心理咨询师谈谈。
生活中，我们有时会感觉，和这现实世界有种疏离感。柏油路上车水马龙，跟我有什么关系呢？夜里看着万家灯火，闪烁辉映，又跟我有什么关系呢？看他起高楼，看他宴宾客，看他楼塌了。通通都和我有什么关系呢？这世间万物没有什么是真正属于我的。
周围的一切都显得那么不真实，早起醒来是真的醒了吗？还是进入了又一个的梦里。兜转寻觅，没有什么人和事跟我有必须的关联吧？或者他们也不想和我有什么绝对的关联。
为什么我们会有迷失的感觉呢？其背后形成的原因各有不同，作为咨询师，很希望可以陪您一起，在这迷失了的、疏离了的感觉里，等您想出来的时候，一步步走出来，跟着你的步调，和当下的世界达成和解、和相互慰藉。
(3年前)
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安伈心理公益团队
