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上周去体育场跑步，穿戴整齐，歌单选好

本以为能顺利跑完五公里

结果在两公里处就上气不接下气

心头一紧，上班后遗症之一 ——体力下滑

我还这么年轻就已经不行了

为了提升体力

在网上查了很多有氧运动种类

水哥一下子就被室内蹦极吸引了

所以这次，组织大家一起体验Bungee Fit

将蹦极和健身结合在一起

体验腾空时肾上腺素激增的愉悦感

飞檐走壁，打破体力的极限！

Bungee Fit是运动的一种，有时候会与舞蹈结合，仿佛特技表演艺术一样。在弹力绳索的辅助下完成各种动作，如同武侠片中的“吊威亚”。

活动通过基础动作训练以及舞蹈的形式来实现全身有氧锻炼，起到高效燃烧脂肪，释放日常压力的效果。

Bungee Fit几乎可以让你身上的每一块肌肉都跃动起来，并且主要集中于核心部位的力量训练。

苦恼于不知如何减脂增肌的小伙伴们可以行动起来了，本次活动会给我们带来不一样的体验。

（图片来自JP Plus）

时间

3月31日（周六）下午

16：00-17：15

地点

南山区侨城东路 99 号二层 207（华里酒店旁）

（侨城东、侨城北地铁站）

人数

9人封顶

费用

228元/人

注意事项

1.本活动较为激烈，高血压、心脏病、膝关节受伤、大病初愈者不宜参加

2.请着无拉链、纽扣或任何固体装饰；面料厚而光滑的裤子（为了活动道具穿戴更舒适）

关于合作方

JP Plus致力于开发新颖的运动项目，带给参与者更多快乐，让参与者在快节奏的生活中尝试让自己慢下来，享受当下，活在当下，在运动中和自己的身体对话，发掘更大的潜力，并在这个过程中结识新的伙伴，感受友情与热血。

报名后，组织者会加你们到微信群，方便通知发定位

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