「喵星人形体课」跟赘肉说拜拜,这个夏天做一个苗条的小姐姐
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来日就算再没有力气 再虚耗 谁知道
愿意花光一生 不屈地 达到
人生注定挫败布满地图
我也不屈不倒
不知道各位小姐姐有没有留意到
形体课程
引用了舞蹈中基本功训练的方法
结合特定的音乐
针对你的基本姿态进行身体练习,
融健身、健心、健美为一体,
是为你塑造优美体形及姿态,
加强形体美的审美课程。
形体课
是通过健美练习,姿态练习,协调练习
来改变原先的体形状态,
提高身体运动系统的灵活性,
控制力和表现力,
从而培养你的高雅气质。
经过系统形体训练后,
能让你的身体体形匀称,
举止得体,行如风,坐如钟,
立如松,睡如弓,落落大方。
形体课,
可对你的肩、胸、腰、腹、腿等部位进行训练,
以提高你的的支撑能力和柔韧性。
为塑造良好的身体形态,
改善形体的控制力打下良好的基础。
上形体课最重要的一点是
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能改善和调整不良身体姿态,
使形体健美而匀称
有驼背、外八字脚的宝宝们,
从现在起就有必要开始纠正啦
由于这些姿态是从小形成的,
纠正起来比较困难,
因此进行专门性形体训练练习,
是很有必要的,
活动场地
【喵星人形体课】
活动时间:8月5日(周六) 10:00-11:30
活动地点:深圳市南山区高新南四道34号W1-A栋1楼1011室
活动费用:free
注意事项:为保证活动质量,活动不接受空降,报名请提前扫码添加客服微信