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深hi聚节后泰拳搏击体验:春节长“肌肉”了,需要动动了

2019年2月17日 15:00 ~ 2019年2月17日 16:30

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    一个美满的猪年春节。

    与朋友聚会,与同学叙旧,给亲戚拜年,都免不了吃吃吃。这个春节积攒不仅是压岁钱,还有不少的肉肉。

    但是春节既然已过,也是时候动动了。

    泰拳搏击体验,为一年立个flag,一个好的开始。

    这次我们也来体验一回泰拳的魅力


    泰拳即泰国拳术,杀伤力大。泰拳是一门传奇的格斗技艺,是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的双拳、双腿、双肘、双膝这四肢八体作为八种武器进行攻击,出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达,力量展现极为充沛,攻击力猛锐,素有立技最强搏击术之称




    练泰拳能锻炼动作协调性,连贯性,使全身肌肉将力量集中起来。能够锻炼速度,冷静,反应,力量,耐力,技巧等等,长期练习可以达到提臀、瘦身、瘦腿、束腰、丰肩。



    场地介绍


    深圳老虎泰拳馆,成立于2013年,是深圳市一家正宗专业的纯泰拳馆。馆内设施齐备精良,所有装备均从泰国原装进口。执教教练均为泰国现役拳手。所有教练均以高度的职业精神训练每一位学员,让每位学员都能在本馆学有所成,在搏击的世界里找到归属感。

    老虎泰拳馆


    教练介绍


    亚坤赐

    所属俱乐部:深圳老虎泰拳馆

    战绩:118战,96胜,22负,15次KO对手

    拥有丰富的执教经验,教练水平一流



    上期泰拳体验活动






    活动细节


    活动时间

    2月17日 下午15:00



    活动时长

    90分钟


    人数

    8-16


    地点

    老虎泰拳馆(海润羽毛球馆周边)


    活动内容


    1.热身,拉伸 

    2.打空击

    3.实操动作分解 

    4.打靶训练 

    5.放松练习下课 

    6.泰拳谢师仪式


    费用

    90

    含:1.体验课90分钟,深hi聚活动胸章


    2配有免费沙袋拳靶脚靶

    3免费提供公用缠手带和拳套

    4提供淋浴空间和更衣室,以及WiFi

     

    注意事项

    运动着装,自备擦汗毛巾







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