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                 瑜伽真正练的是心，一颗随遇而安的心，就像印度哲学教导的四句话

无论你遇见谁，都是对的人；

无论发生什么事，那都是唯一会发生的事；

不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻；

已经结束的，已经结束了。

     陈梦云老师108户外瑜伽之81场，这一次让我们相聚在中心公园，让我们放下一周忙碌工作带来的疲倦，一起在瑜伽中释放压力，舒缓压抑情绪，用瑜伽来回归心灵的平静，小伙伴们，赶紧来报名吧~

往期回顾：

这一次，我们继续移步至中心公园。

时间：7:45-8:00准时集合，8:15到达场地，8:30开始习练。

集合地点：福田花卉世界风车处，我们只等到8点哦，请勿迟到。看到一群拿着瑜伽垫的小伙伴就基本找到组织。

请同学们提前出行路线，以下路线仅供参考！

交通参考（公交）：   

花卉世界①(公交站)

地址：广东省深圳市福田区红荔路

途经公交： 104路 ,108路 ,10路 ,111路 ,123路 ,237路 ,25路 ,64路 ,75路 ,k105区间车,k105路 ,m389路

花卉世界②(公交站)

地址：广东省深圳市福田区红荔路

途经公交： 123路 ,322路 ,333路 ,339路 ,371路 ,379路 ,383路 ,67路 ,m383路

注意事项：

1.请自带瑜伽垫

2.请身着运动服装，瑜伽服最佳

3.请提前查好路线，提前安排时间，以免迟到

4.请加底部组织者微信，以方便联系，加入户外瑜伽群。

5.本活动尽管是在室外，但风雨无阻！！！

活动规则：

陈老师发心做公益户外瑜伽，请参加的同学尊重老师和组织者的劳动，遵守如下规则：

1.每次活动需要报名参加，谢绝空降；

2.遇到特殊情况，请提前请假，请假需取消报名，并通知户外瑜伽群管理员（底部有管理员微信二维码），取消报名方法见下面图示；

3.若出现3次报名而无故缺席的情况，永久取消参加喜乐瑜伽公益户外瑜伽资格；

4.请准时到达活动现场，迟到同学如无特殊情况，谢绝参与活动。

5.到集合地点请主动找组织方签到，以免漏签；

陈梦云老师简介

永不流失的红颜岁月，高贵坚持的瑜伽行者

她有瀑布般的长发，淡雅的衣着，总像是一片轻柔的云彩飘来飘去。她清丽秀雅的脸上总是荡漾着湖水般美丽的笑容。她那柔和的眼光，始终流露着她内心的宁静。今天的坚持瑜伽的陈梦云老师。

陈老师死磕瑜伽多年，2011年开始在厦门开办过43场户外瑜伽公益公开课，不论风吹日晒，不论大雨瓢泼，她从未缺席过！她说：“我所认为的年轻就是‘无畏’。年轻不要怕，大胆去做你想做的，去追求你想追求的。”

更多问题请咨询(电话/微信）：18617117624  喜乐瑜伽 ，或扫下面的二维码加微信，加入我们的公益瑜伽群。